骨盆修復(fù)
眾所周知，胎兒從母體娩出時(shí)，必須通過(guò)骨盆。
生完孩子出現(xiàn)“媽媽臀”大屁股，真實(shí)“元兇”就是骨盆松弛!
現(xiàn)如今，越來(lái)越多的女性，在產(chǎn)后不久就選擇做骨盆修復(fù)，今天，我們就來(lái)了解產(chǎn)后骨盆修復(fù)的那些事兒。
懷孕、分娩，寶媽身體變化
Changes in Women's Bodies
女性孕期身體會(huì)分泌松弛素，使身體的關(guān)節(jié)及骨盆變得松弛，讓分娩變得容易。在懷孕后期和分娩時(shí)恥骨聯(lián)合軟骨松弛程達(dá)到度大，使得恥骨連接軟骨發(fā)生損傷，會(huì)有明顯的自發(fā)痛和壓痛，我們稱之為恥骨聯(lián)合分離。
剛分娩之后，其骨盆會(huì)松到最大程度!
骨盆松弛的基本癥狀:體型走樣、腰痛肩酸、小便失禁、內(nèi)臟子宮下垂等。
骨盆在身體中間，通過(guò)脊柱連接著上半身，通過(guò)髖關(guān)節(jié)連接著下半身，因此骨盆是我們?nèi)梭w上一個(gè)非常重要的中間骨骼結(jié)構(gòu)。
4種骨盆異常危害大
4 types of pelvic abnormalities
01骨盆側(cè)傾
骨盆不正是頸肩腰腿痛的“元兇"，會(huì)引起腰椎間盤突出、高低肩、駝背、"O”型腿、“X”型腿、膝關(guān)節(jié)炎、跟腱炎、足底筋膜炎、下肢靜脈曲張等。
02骨盆前傾或后傾
骨盆及其周圍的盆底肌、韌帶、筋膜會(huì)出現(xiàn)不對(duì)稱，失去協(xié)調(diào)性，讓原本因妊娠分娩受傷的盆底肌無(wú)異于“雪上加霜”。
03骨盆旋移
可能會(huì)引起盆腔器官脫垂及會(huì)陰痛，此外，盆腔內(nèi)的血管和神經(jīng)受到壓迫進(jìn)而引起多種婦科疾病，如盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、附件炎等，還可能會(huì)引起脊柱變形、走路不穩(wěn)等。
04骶髂關(guān)節(jié)紊亂
它會(huì)引起盆底相關(guān)癥狀，如下腹部脹悶不適和深壓痛、肛門急脹感、便秘或排便次數(shù)增多、尿頻尿急或排尿困難，還會(huì)導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛、恥骨聯(lián)合處疼痛等。
生個(gè)孩子不容易，
骨盆修復(fù)莫忘記。
做好骨盆修復(fù)，
健康一輩子!
不做骨盆修復(fù)
有什么影響?
1.骨縫產(chǎn)生--寒氣入侵、內(nèi)環(huán)境酸性化、婦科炎癥、自清自潔功能下降。
2.盆骨變形--脊椎變形、長(zhǎng)短腿、腿疼痛、浮腫、神經(jīng)麻木、便秘、痛經(jīng)、肩頸酸脹、腰、背疼，下身肥胖、慢性疲勞、體寒。
3.恥骨下降分離--恥骨通、腰腹痛，屁股大，胯骨增寬、陰道松弛、子宮下垂、尿失禁等
4.臀部下垂外擴(kuò)--易得盆腔積液、卵巢囊腫、子宮肌瘤。
5.盆底肌松弛--尿失禁、子宮下垂、盆腔積液,
6.荷爾蒙下降--閉經(jīng)、更年期提前、早衰、脾氣暴躁、情緒低落、對(duì)生活無(wú)信心。
骨盆修復(fù)怎么做？
1.產(chǎn)后早期科學(xué)使用骨盆帶
若您在產(chǎn)后出現(xiàn)以上骨盆相關(guān)癥狀，在早期可選擇性使用骨盆帶輔助穩(wěn)定骨盆改善癥狀，根據(jù)身體狀況，逐漸開始進(jìn)行核心力量訓(xùn)練，強(qiáng)化肌肉力量，增加骨盆穩(wěn)定性。
2.專業(yè)正骨老師手法矯正骨盆
產(chǎn)后骨盆恢復(fù)手法可矯正骨骼位置，有效改善骨盆松弛，縮小圍度。
正骨一次見效
支持醫(yī)院拍片驗(yàn)證效果
不滿意可全額退款！
價(jià)值6000元的正骨優(yōu)惠券限時(shí)派發(fā) 名額有限，先到先得！ 僅限前20名寶媽 截止時(shí)間：2024.12.31 動(dòng)動(dòng)小手 福利到手 歡迎掃碼咨詢
0 0 0 0 0
心動(dòng)不如行動(dòng) 趕快點(diǎn)擊領(lǐng)取優(yōu)惠吧~
價(jià)值6000元的正骨優(yōu)惠券限時(shí)派發(fā) 名額有限，先到先得！ 僅限前20名寶媽 截止時(shí)間：2024.12.31 動(dòng)動(dòng)小手 福利到手
